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鼻水・鼻づまりのツボ

おやゆびやです👌鼻水・鼻づまりのセルフケアです✨鼻水·鼻つまりにはいろいろな原因がありますが、主にカゼの初期の鼻炎、アレルギー性、副鼻腔炎によるものの3つに大別できます。鼻炎は秋口に皮膚から汗をかかなくなったり、首の後ろや上背部が冷えるようになると、鼻呼吸に負担がかかることで起こりやすくなります。セルフケア迎香(げいこう)鼻の脇のくぼんだところ。合谷(ごうこく)手の甲側、親指と人差し指の付け根のくぼみの骨...

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